滋賀の食爺さん

こんばんわ（＾－＾）/




きょうは、花粉症がひどい、雑用が残ってるので、自宅ですが、


今夜の夕食は・・爺さんが作る・・もちろん・・自宅で、

今日の夕食は・・


主食・・菜の花ご飯・・たけのこ30ｇ・・きくらげ5ｇ・・人参10・・菜の
花50ｇ









主菜・・ニラもやし炒め・・もち豚70ｇ・・ニラ50ｇ・・もやし80ｇ・・







（蠣　味　醤　ホーミージャン）　かきソース

副菜・・ほうれん草の湯葉和え　・・ほうれん草50ｇゆばするめ（適当）（ゆばふじさんの）





（かつお節ではなく・・ゆばするめ　です）



煮物が欲しいけど・・今日は・・体力がない・・適当・・


花粉症には・・食事は・・何がいいのかな？





ビールが、欲しいけど・・どうしょうかなぁー？　プシュッと・・

美味しくいただきます・・


お先にいただきます・・・

かきソース炒め・・最高！




明日は・・１３日の金曜日・・嵐の金曜日かなぁー？